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发布日期：2025-04-22 09:03    点击次数：87

第4章 心境修养心法作念有勇气、有担当、有韧性和有温度的男人汉---奈何培养心境巩固的男孩---姆妈养育心法

芳华期男孩心境解决：3个实用公式，教他们奈何正确抒发怒火”

芳华期的男孩们，由于生理和心理的快速变化，时时显得心境波动较大，无意以致难以自控。但行为家长，咱们不错通过一些陋劣的身手，匡助他们学会奈何更好地解决我方的心境。以下是一种有用的身手：

心境抒发公式：“我感到+我但愿”

当孩子因为某些事口头到不快时，比如玩物被弄坏，咱们不错指令他们用这个公式来抒发我方的感受和需求。举例，如若女儿因为玩物被同学弄坏而不满，咱们不错教他说：“我感到很不满，因为xx莫得经由我本旨就玩我的奥特曼，还把奥特曼的手臂王人弄坏了，我但愿他能赔我一个。”这么的抒发不仅匡助孩子昭彰地传达了我方的心境，也造就了他们奈何用话语来代替冲动的活动。

通过这么的进修，孩子大约逐渐学会奈何用话语来抒发我方的心境开云体育，而不是通过冲动的活动。这不仅有助于他们更好地解决我方的心境，也大约匡助他们缔造起更健康的酬酢酌量。

奥特曼公式心境男孩心法发布于：云南省